夜里突然怕冷发烧怎么办

夜里突然怕冷发烧多因感染性疾病（如感冒、流感）或炎症反应启动，需先明确原因并对症处理，同时优先缓解不适与监测体温。

紧急处理：缓解不适症状

怕冷时及时加盖薄被保暖，避免受凉加重症状；发热初期可采用物理降温（温水擦浴、退热贴），体温超38.5℃时遵医嘱使用退烧药（对乙酰氨基酚、布洛芬），同时多饮温水补充水分，避免脱水。

初步判断可能病因

常见原因包括病毒感染（流感多伴肌肉酸痛、头痛；普通感冒以鼻塞流涕为主）、细菌感染（如肺炎、尿路感染，可能伴咳嗽、咽痛、尿频等）、其他（如新冠病毒感染、支原体感染等）。需观察伴随症状辅助判断。

明确就医指征

若出现持续高热（超39℃且药物无效）、发热超3天无改善、伴随呼吸困难/胸痛/剧烈咳嗽、意识模糊/抽搐，或特殊人群（孕妇、儿童、老年人）症状加重，需及时就医排查病因。

药物使用原则

退烧药（对乙酰氨基酚、布洛芬）需按说明书或医嘱服用，避免重复用药；抗病毒药（如奥司他韦）仅对流感病毒有效，需发病48小时内使用；抗生素需医生诊断后开具，不可自行服用（避免耐药性）。

特殊人群注意事项

儿童需严格按年龄/体重计算用药剂量，避免使用成人药物；孕妇优先选择对乙酰氨基酚，禁用布洛芬（妊娠晚期）；老年人及慢性病患者（糖尿病、高血压等）需密切监测基础病指标，及时调整用药。