一岁宝宝拉肚子怎么办

需留意一岁宝宝腹泻的次数、大便性状、有无发热呕吐、精神状态及尿量等，母乳喂养可适当缩短单次喂养时间，人工喂养可换低乳糖或无乳糖配方奶，用口服补液盐Ⅲ少量多次补水，腹泻后清洗臀部并涂护臀膏，腹泻持续不缓解、频繁呕吐、精神萎靡、尿量明显减少、高热等需立即就医。

一、观察病情表现

需留意一岁宝宝腹泻的次数、大便的具体性状，比如是稀水样便、蛋花汤样便等，同时观察有无发热、呕吐、精神状态是否良好以及尿量多少等情况，若出现频繁呕吐、精神萎靡、尿量显著减少等异常要高度重视。

二、调整饮食方案

1.母乳喂养：继续维持母乳喂养，必要时可适当缩短单次喂养的时间，以减轻宝宝胃肠道的消化负担。

2.人工喂养：可暂时更换为低乳糖或者无乳糖配方奶，满足宝宝营养需求的同时减少乳糖对胃肠道的刺激。

三、补充水分预防脱水

口服补液盐Ⅲ是预防和纠正脱水的常用药物，需按照说明书进行冲调服用，少量多次给宝宝饮用，以补充因腹泻丢失的水分和电解质。

四、加强皮肤护理

每次宝宝腹泻后，要用温水仔细清洗臀部并擦干，之后涂抹护臀膏，起到保护臀部皮肤的作用，预防红臀的发生。

五、及时就医指征

当宝宝腹泻持续没有缓解、出现频繁呕吐、精神萎靡、尿量明显减少、高热（体温≥38.5℃持续不退等）情况时，要立即带宝宝前往医院就诊，由医生进一步评估病情并给予相应治疗。