大人发烧38度算高烧吗

大人发烧38℃不属于高烧，临床通常将37.3-38℃定义为低热，38.1-39℃为中等度热，39℃以上为高热。

一、发烧分级标准

根据《中国成人发热诊断与治疗指南》，成人发热按体温分为：低热（37.3-38℃）、中等度热（38.1-39℃）、高热（39.1-41℃）及超高热（＞41℃）。38℃处于低热区间，未达到高烧标准。

二、38℃发烧的常见原因

多由感染性因素引起，如病毒（普通感冒、流感）、细菌（呼吸道感染、尿路感染）等；非感染性原因包括自身免疫性疾病（如类风湿关节炎）、中暑、药物热等。多数情况下，感染性发热占比更高。

三、居家应对建议

若无明显不适，优先选择物理降温：多饮温水补充水分、温水擦浴（颈部、腋窝等大血管处）、减少衣物利于散热。若伴随头痛、肌肉酸痛等不适，可服用对乙酰氨基酚或布洛芬缓解症状，避免盲目使用抗生素。

四、特殊人群注意

老年人（尤其合并心肺疾病者）、孕妇、糖尿病/高血压等慢性病患者，即使低热也需密切监测：老年人需警惕感染诱发原有疾病加重；孕妇用药需咨询医生；慢性病患者建议及时就医排查病因。

五、就医指征

若38℃发热持续超3天未缓解，或伴随呼吸困难、剧烈胸痛、意识模糊、呕吐腹泻严重、皮疹等症状，应尽快就医。基础病患者出现发热也需提前联系主治医生，避免延误病情。