为什么会突然心慌

突然心慌是心脏节律或速率异常的急性表现，常见于生理应激、心律失常、心肌缺血、代谢异常及药物影响，需结合诱因和伴随症状判断。

生理应激反应

情绪波动（焦虑、惊吓）、剧烈运动、高温或低血糖等刺激交感神经兴奋，肾上腺素分泌激增，心率代偿性加快，通常短暂且无器质性病变，休息后缓解。特殊人群（如高血压、心律失常患者）应激后症状可能加重，需避免情绪剧烈波动。

心律失常

房性早搏、室性早搏、房颤等导致心跳节律紊乱，突发心慌伴心悸、胸闷或漏跳感，多见于器质性心脏病患者。老年或长期高血压者需警惕，建议及时心电图排查。

心肌缺血/心脏疾病

冠心病、心肌炎等因心肌供氧不足，触发代偿性心动过速，常伴胸痛、气短，尤其劳累后发作。糖尿病、高脂血症患者风险较高，夜间突发症状需警惕急性冠脉综合征。

代谢/内分泌异常

低血糖（糖尿病用药后未及时进食）表现为心慌、手抖、冷汗；甲亢因甲状腺激素过量加速心率，持续心慌伴怕热、体重下降。孕妇、糖尿病患者需加强血糖/甲功监测。

药物与物质影响

咖啡因、酒精、沙丁胺醇、氨茶碱等刺激交感神经，诱发心动过速。长期服用β受体阻滞剂者突然停药可能反跳性心悸，用药期间症状需咨询医生调整方案。

（注：突发心慌若持续不缓解、伴胸痛/晕厥/呼吸困难，或老年、有基础疾病者，需立即就医排查。）