脸上两侧湿疹要怎么办

面部两侧湿疹需通过科学护理、局部用药、诱因规避及特殊人群管理，以修复皮肤屏障、控制炎症并降低复发风险。

日常护理与屏障修复

坚持温和清洁，每日1-2次温水洗脸，选用无香料、低泡洁面产品；使用含神经酰胺、透明质酸的医用保湿霜修复屏障，减少水分流失；避免热水烫洗、过度搔抓及冷热刺激，环境湿度维持40%-60%。

局部药物治疗

轻度湿疹可外用炉甘石洗剂收敛止痒或氧化锌软膏保护创面；中重度炎症期短期使用弱效糖皮质激素（如地奈德乳膏），每日≤2次，连续不超过1周；面部敏感部位可联合钙调磷酸酶抑制剂（如0.03%他克莫司软膏），降低激素依赖。

诱发因素规避

排查接触物（护肤品、化妆品）、食物（海鲜、辛辣物）及环境过敏原；避免日晒、风沙刺激及精神压力，停用可疑护肤品，必要时做过敏原检测明确致敏原。

特殊人群管理

婴幼儿需在医生指导下使用1%氢化可的松乳膏（弱效激素）；孕妇优先非药物干预，必要时短期小面积使用0.1%曲安奈德乳膏；老年患者控制基础病（如血糖），避免刺激性药物，可联合氯雷他定辅助止痒。

及时就医指征

规范护理1周无改善，或出现糜烂渗液、继发感染（红肿、脓疱），湿疹面积扩大或反复发作影响生活；疑似合并真菌感染（边界清晰、鳞屑多），需皮肤科就诊排查脂溢性皮炎、接触性皮炎等。