月经期为什么腰痛

月经期腰痛主要因前列腺素升高引发子宫收缩、盆腔充血及神经刺激，结合个体解剖结构与生理状态差异导致的不适。

前列腺素作用机制

经期子宫内膜脱落释放前列腺素（尤其是PGF2α），促进子宫平滑肌强烈收缩。收缩过程中牵拉周围韧带、刺激腰骶部神经末梢，引发疼痛。临床研究显示，此类前列腺素水平与子宫收缩强度、腰痛程度呈正相关。

盆腔充血压迫

经期盆腔静脉丛因激素波动扩张充血，压迫邻近腰骶部神经及组织，产生坠胀性疼痛。B超动态观察发现，经期盆腔静脉血流速度较非经期降低30%，血管扩张更易引发压迫症状。

激素水平波动影响

雌激素、孕激素周期性变化影响盆腔血管张力与肌肉兴奋性。雌激素下降致盆腔血管通透性增加，加重充血；孕激素波动影响子宫肌肉协调性，间接导致腰部肌肉紧张性疼痛。

子宫位置与解剖结构

子宫后倾后屈位时，经期子宫收缩牵拉固定韧带，易压迫骶棘韧带及神经。临床统计显示，子宫后位女性经期腰痛发生率较前位高2.3倍，提示解剖结构对症状的直接影响。

个体差异与诱发因素

既往盆腔炎、子宫内膜异位症等病史会加剧经期充血与神经刺激；劳累、受凉、精神紧张等因素可通过影响血液循环或肌肉张力加重症状。特殊人群（如子宫畸形、既往盆腔手术史者）需警惕症状异常加重，建议及时就医。