脸上有色斑怎么回事

脸上有色斑是皮肤黑色素细胞活性异常或分布不均导致的色素沉着，常见类型包括雀斑、黄褐斑、晒斑、炎症后色素沉着等，诱因涉及遗传、紫外线照射、激素变化、皮肤炎症或损伤等。

一、雀斑：常染色体显性遗传，家族聚集倾向明显，日晒后色素加重，青少年期开始出现，女性多于男性（雌激素可能促进色素细胞活性）。儿童期即可发病，长期户外活动者更易显现，建议避免暴晒并使用物理防晒（宽檐帽、口罩）。

二、黄褐斑：中青年女性高发，与激素变化（妊娠、口服避孕药）、紫外线刺激及遗传易感相关，情绪压力、睡眠不足可能加重。孕期女性因激素波动发生率高，需避免自行用药，建议优先防晒保湿；口服避孕药者建议咨询医生调整方案，合并肝病、甲状腺疾病者需排查原发病。

三、晒斑：强烈紫外线照射导致黑色素细胞大量合成黑色素，长期户外活动、未做好防晒（如夏季、高原地区）者高发，深色皮肤人群因遗传差异耐受性不同。儿童皮肤娇嫩需使用温和防晒霜，老年人群皮肤屏障减弱，易形成晒斑，需加强保湿修复。

四、炎症后色素沉着：痤疮、湿疹、外伤等皮肤炎症后修复异常导致，痤疮愈合后炎症未消退者风险高，瘢痕体质者更明显，长期使用激素类药膏可能诱发。痤疮患者避免挤痘，糖尿病患者因伤口愈合慢色素沉着持续更久，需严格控制血糖；儿童皮肤创伤后需保持清洁防感染。