如何正确给宝宝洗脸

正确给宝宝洗脸需遵循“温和清洁+按需调整”原则，新生儿以清水为主，每日1-2次；婴幼儿可使用婴儿专用无泡洁面产品，水温控制在32-38℃；敏感肌/湿疹宝宝需避免皂基，选择低敏保湿配方。

一、新生儿（0-1个月）

这一阶段宝宝皮肤角质层薄嫩，皮脂腺分泌少，每日用32-38℃温水轻擦面部，无需洁面产品，仅清洁眼周、口鼻周围及颈部褶皱处即可。动作轻柔，避免摩擦，毛巾选用柔软纯棉材质，每日更换。

二、婴幼儿（2-3岁）

随皮肤发育，可每日早晚各1次用婴儿专用无香精、无防腐剂的氨基酸洁面乳，取黄豆大小于手心搓泡后轻按面部，再用温水洗净。重点清洁额头、下巴及耳后汗渍，避免用力搓揉，洁面后及时涂抹婴儿保湿霜锁水。

三、敏感肌/湿疹宝宝

需选择pH值5.5-6.5的低敏保湿型洁面产品，避免含皂基、酒精、香精成分。每日清洁不超过2次，水温34℃左右，洁面后立即涂抹医用级保湿霜（如含神经酰胺、透明质酸）。洗澡后3分钟内完成面部护理，减少外界刺激。

四、特殊环境下（干燥/污染环境）

干燥地区宝宝可增加面部保湿，洁面后用婴儿专用柔润按摩油轻拍按摩，保留油脂层；雾霾天外出后回家立即用温水洗净面部附着的污染物，避免残留颗粒刺激皮肤。每周2-3次使用婴儿专用卸妆膏（矿物油基），需彻底乳化清洁，避免残留。