划痕皮肤病怎么治疗

划痕皮肤病（人工性荨麻疹）的治疗以缓解症状、减少诱发因素为主，需结合药物干预与生活方式调整，多数患者经规范管理可有效控制病情。

一、避免诱发因素

人工性荨麻疹常因皮肤敏感、机械刺激诱发，需避免搔抓、摩擦，穿宽松棉质衣物；保持皮肤清洁，避免热水烫洗；调节情绪，减少焦虑；饮食清淡，避免辛辣、酒精及可疑过敏食物。

二、药物治疗

一线药物为第二代抗组胺药，如西替利嗪、氯雷他定、依巴斯汀等，可有效缓解瘙痒和风团症状；副作用较少，需遵医嘱服用；常规治疗无效时，可在医生指导下联合用药或调整剂量。

三、非药物干预手段

非药物疗法可作为辅助治疗，如窄谱UVB光疗对部分患者有效（研究证实可调节免疫）；生物反馈疗法帮助缓解精神紧张诱发的症状；严重病例可考虑脱敏治疗，需严格评估适应症。

四、特殊人群注意事项

孕妇/哺乳期女性优先非药物干预，必要时选择对胎儿影响最小的抗组胺药；儿童选氯雷他定或西替利嗪，按年龄调整剂量；老年人慎用影响认知的药物，优先第二代抗组胺药；肝肾功能不全者需调整剂量，监测不良反应。

五、病情监测与就医指征

日常记录症状发作频率、诱因及持续时间；如出现呼吸困难、面部肿胀等严重过敏反应，或常规治疗2周无效，需立即就医；需排查甲状腺功能异常、慢性感染等潜在病因。