月经量少吃什么中药

月经量少的中药调理需辨证，常见证型对应的中药包括：气血两虚型可选用黄芪、当归；肝肾不足型可选用熟地、枸杞；气滞血瘀型可选用益母草、桃仁；痰湿阻滞型可选用苍术、茯苓。

一、气血两虚型。经量少、色淡红、质清稀，常伴神疲乏力、面色无华，多因长期劳累、饮食不规律导致。推荐中药：黄芪、当归、党参、白术。特殊人群注意：孕妇需咨询医生后使用（当归可能活血），儿童建议在成人指导下服用，脾胃功能弱（如易腹泻）者可配伍山药健脾。

二、肝肾不足型。经量少、色暗红、质黏，多伴随腰膝酸软、头晕耳鸣，常见于反复流产史或更年期女性。推荐中药：熟地、枸杞、女贞子、旱莲草。特殊人群注意：脾胃虚寒者（如怕冷、大便溏薄）慎用，可配合生姜少量煎服调和，服药期间避免生冷饮食。

三、气滞血瘀型。经量少、色紫暗、有小血块，经行小腹痛，情绪抑郁或压力大者易出现。推荐中药：益母草、桃仁、红花、川芎。特殊人群注意：孕妇绝对禁用（活血通经作用强），经期出血量较多者需暂停，有出血性疾病史者避免使用。

四、痰湿阻滞型。经量少、色淡、质黏腻，常伴身体肥胖、胸闷腹胀、舌苔厚腻，常见于长期缺乏运动、饮食油腻者。推荐中药：苍术、茯苓、陈皮、山药。特殊人群注意：阴虚体质（如口干舌燥、手足心热）者慎用，建议同时调整饮食结构，增加有氧运动。