疱疹好后发痒咋办

疱疹愈合后发痒多因皮肤神经修复或局部炎症刺激，多数可通过非药物方式缓解；若伴随红肿渗液或瘙痒剧烈，需就医排除感染或过敏，必要时使用外用止痒药物。

一、神经修复期瘙痒

疱疹病毒破坏皮肤神经，愈合后神经末梢再生过程中释放致痒物质（如组胺、前列腺素），导致瘙痒。此时可冷敷（每次15分钟，每日3-4次）减轻局部炎症；选择无香料、无酒精的温和保湿乳液涂抹，促进皮肤屏障修复。

二、皮肤干燥引起的瘙痒

疱疹愈合后皮肤屏障功能未完全恢复，水分流失增加引发干燥性瘙痒。建议保持环境湿度40%-60%，穿着宽松棉质衣物减少摩擦；避免热水烫洗，沐浴后3分钟内涂抹保湿霜，锁住皮肤水分。

三、局部炎症或感染相关瘙痒

若瘙痒伴随皮肤发红、轻微渗液或结痂，可能是局部炎症未消退或继发细菌感染。需避免搔抓，可使用含利多卡因的外用凝胶（成人适用，儿童需遵医嘱）；若症状持续2周以上，建议就医评估是否需口服抗病毒或抗生素药物。

四、特殊人群护理要点

儿童皮肤娇嫩，优先采用冷敷和保湿，避免使用刺激性药物（如含薄荷醇的产品）；孕妇禁用口服抗组胺药，可外用炉甘石洗剂（每日2-3次）缓解；老年人神经修复周期较长，需耐心坚持护理，避免过度抓挠导致皮肤破损，可适当抬高患肢促进血液循环。