棘间韧带炎有什么症状

棘间韧带炎主要表现为相邻棘突间隙处的疼痛，常伴随弯腰、久坐或负重时加重，按压棘突间隙有明显压痛，部分患者可出现腰背部活动受限或肌肉紧张。

1.疼痛部位与性质：疼痛集中在腰椎棘突之间（如第3-5腰椎棘突间隙），呈持续性酸痛或胀痛感，静止时疼痛较轻，弯腰、转身或站立位伸展时疼痛加剧，休息后可部分缓解。

2.诱发与加重因素：久坐（如办公室工作）、长期弯腰劳作（如家务清洁）、突然扭转腰部或搬重物等动作易诱发疼痛；卧床仰卧位时疼痛减轻，俯卧位按压棘突间隙疼痛明显。

3.伴随症状：多数患者伴随腰背部肌肉僵硬感，晨起或久坐后翻身困难，严重时弯腰、前屈动作受限，影响日常行走或负重能力。

4.病程特点：急性发作时疼痛剧烈，可能持续数天至一周，经休息或保守治疗后缓解；慢性病程患者疼痛反复发作，持续3个月以上，劳累后易复发，部分患者可出现棘突间隙处韧带增厚或钙化。

5.特殊人群提示：长期从事弯腰职业者（如教师、厨师）因反复劳损风险较高，症状多为慢性累积；运动员（尤其是体操、举重项目）因频繁腰部受力易急性发作；老年人因韧带退变，症状可能更隐匿但恢复较慢，且易与腰椎间盘突出等疾病混淆；孕妇因腹部重量增加导致腰部姿势改变，棘间韧带负荷增大，需注意早期预防。