肺燥咳嗽怎么办

肺燥咳嗽多因环境干燥、呼吸道黏膜水分流失引发，处理以缓解干燥、保持呼吸道湿润为核心，优先非药物干预。若症状持续超1周或伴随发热、呼吸困难，需及时就医。

一、环境调节与日常护理：环境干燥是常见诱因，建议保持室内湿度40%~60%，使用加湿器，避免长时间处于空调/暖气环境。日常少量多次饮用温水（每日1500~2000ml），减少辛辣、过烫饮食，避免呼吸道刺激。

二、咽喉不适的针对性处理：咽干咽痒明显时，可含服无药物成分的润喉糖（如蜂蜜柠檬糖，1岁以上儿童及成人适用），或用250ml温水加半茶匙盐轻柔漱口（每日2~3次），清洁并舒缓咽喉黏膜。

三、特殊人群的安全干预：儿童（6岁以下）优先通过非药物方式，如增加饮水量（每次50~100ml，每日4~6次）、抬高头部睡眠；老年人避免自行服用含可待因的止咳药，优先选择梨煮水等温和食疗；孕妇需咨询医生后，谨慎使用含薄荷成分的润喉产品，避免刺激子宫收缩。

四、症状持续或加重的警示信号：若干咳持续超1周未缓解，或出现痰量增多（白痰转黄痰）、发热（体温≥37.3℃）、声音嘶哑加重，提示可能合并感染，需及时就医检查，医生可能开具止咳祛痰药（如氨溴索），具体用药需遵医嘱。