两三个月的婴儿吃什么

两三个月的婴儿应以母乳或配方奶为主要食物，无需添加辅食。母乳不足时，需选择符合营养标准的配方奶喂养，同时每日补充维生素D以促进骨骼发育。

母乳喂养。母乳含婴儿所需全部营养及免疫活性物质，是最佳选择。建议按需喂养，每次哺乳15-20分钟，两侧乳房交替进行；哺乳时保持母亲舒适姿势，避免压迫婴儿口鼻。母亲若需服药，应提前咨询医生，避免药物成分影响婴儿健康。

配方奶喂养。仅在母乳不足或无法母乳喂养时使用配方奶，需选择符合婴儿营养需求的配方奶产品。冲调时使用40-50℃温水，按产品说明比例调配，避免过浓或过稀；奶瓶、奶嘴需严格清洁消毒，建议选择防胀气奶嘴以减少婴儿吞入空气。

营养补充。2-3月龄婴儿每日需补充维生素D400国际单位，滴剂形式喂养更安全便捷。早产儿、双胞胎等特殊情况婴儿，需遵医嘱调整补充剂量。纯母乳喂养婴儿6月龄后需在医生指导下补充铁剂，配方奶喂养婴儿通常无需额外补铁。

特殊情况与注意事项。混合喂养时应优先母乳喂养，后补充配方奶；若婴儿出现皮疹、呕吐等疑似过敏症状，需及时就医并更换深度水解蛋白配方奶。喂奶后需竖抱拍嗝，避免呛奶导致窒息风险；禁止婴儿含奶入睡，减少龋齿及耳部感染发生概率。