阴道干怎么治

阴道干涩多与雌激素下降、炎症或药物相关，治疗需结合病因，通过激素调节、生活方式调整、病因控制及特殊人群护理综合改善。

激素调节

绝经后或产后雌激素降低者，可在医生指导下短期使用局部雌激素制剂（如结合雌激素软膏），改善阴道黏膜厚度与分泌物，缓解干涩症状。

生活方式调整

避免碱性洗液冲洗阴道，选择水溶性润滑剂（如凡士林、硅基润滑剂）；日常适度运动促进血液循环，减少咖啡因、酒精摄入，穿棉质透气内裤，减少局部刺激。

病因治疗

若因阴道炎症（如细菌性阴道炎、霉菌性阴道炎）或糖尿病等慢性病诱发，需先控制原发病，局部使用甲硝唑栓、克霉唑栓等针对性治疗，炎症缓解后干涩多可改善。

特殊人群护理

哺乳期女性需警惕药物影响，避免自行用药，可通过局部冷敷或温水坐浴缓解不适；年轻女性若因性唤起不足导致干涩，建议伴侣加强前戏沟通，必要时就医排查内分泌异常（如甲状腺功能减退）。

日常护理细节

性生活后及时清洁外阴并涂抹保湿剂；避免长期使用卫生护垫，保持外阴干燥；压力过大时通过冥想、瑜伽调节情绪，稳定内分泌，减少干涩反复。

（注：药物使用需严格遵医嘱，特殊人群如孕妇、有血栓病史者需提前告知医生。）