大人发烧可以吹空调吗

大人发烧时可以适当吹空调，但需根据体温阶段、环境湿度及身体感受调整空调设置，避免过冷或过热，同时确保空气流通，以维持舒适且利于散热。

1.体温上升期（畏寒寒战期）：体温上升期常伴随畏寒、寒战，此时吹空调可能加重不适，建议关闭空调或调至制热模式（若室温过低），同时补充温水，避免受凉加重发热。

2.高热持续期（体温≥38.5℃）：高热持续期身体产热增加，可吹空调降温，建议设置温度26~28℃，风速调至低档，避免冷风直吹身体核心部位（如颈部、腹部），同时使用空调除湿功能维持环境湿度40%~60%，防止呼吸道干燥。

3.特殊人群注意事项：老年人及有心肺疾病、高血压等基础疾病者，空调温度不宜低于26℃，避免温差过大（室内外温差＜5℃），以防血管收缩导致血压波动或心肺负担加重；免疫力低下者需定期清洁空调滤网，减少微生物滋生，每日开窗通风1~2次（每次15~30分钟），保持空气新鲜。

4.发烧恢复期（体温下降期）：体温下降期身体可能伴随出汗，此时吹空调需及时擦干汗液，避免汗液蒸发带走热量导致体温反复下降过快，空调温度建议调至27~28℃，同时穿着透气、宽松的衣物，避免过度保暖或受凉。