发烧能自愈吗

发烧多数情况下（如普通病毒性感染）可通过机体免疫反应自愈，但需结合个体情况与症状严重程度判断，特殊人群或严重感染时需及时干预。

发烧本质是机体免疫系统的防御反应，体温升高能抑制病原体复制、增强免疫细胞活性。多数轻症感染（如普通感冒）引发的发烧，在免疫功能正常时可通过自身调节逐渐恢复。

需警惕不可自愈的情况：持续超3天的高烧（＞39℃）、伴随剧烈头痛呕吐/意识模糊/呼吸困难等高危症状，或出现皮疹、出血点、严重脱水等表现，可能提示细菌感染、脓毒症等严重疾病，需立即就医。

促进自愈的护理措施：足量饮水（避免脱水）、保证休息、物理降温（温水擦浴，禁用酒精）、补充清淡营养（如粥、蔬菜），必要时服用对乙酰氨基酚或布洛芬缓解症状，勿盲目使用抗生素。

特殊人群需格外谨慎：3个月以下婴儿发烧需立即就医；老年人及糖尿病、心脏病等慢性病患者发烧可能加重基础病，需监测体温与症状；孕妇发烧（尤其孕早期）应及时咨询医生，避免自行用药。

就医指征明确：持续发烧＞3天无缓解、抽搐/意识障碍、呼吸急促（＞20次/分钟）、皮肤湿冷/尿量减少等休克前兆，或特殊人群出现上述症状时，必须尽快就诊，避免延误治疗。