脂溢性脱发是指什么

一、脂溢性脱发是一种常见的渐进性脱发疾病，主要与雄激素（尤其是二氢睾酮）及遗传因素相关，多见于青春期后男性和女性，表现为头皮油脂分泌增多伴随头发逐渐变细、稀疏，最终形成特定脱发模式。

二、男性脂溢性脱发。男性多表现为发际线后移（M型）及头顶头发稀疏（O型），发际线呈“M”状上移，头顶头发从中央开始变稀，20-40岁高发，遗传是主因，雄激素敏感毛囊受二氢睾酮影响致毛囊微小化，头发细软脱落。

三、女性脂溢性脱发。女性以头顶整体稀疏为主，发际线多正常，30-50岁多见，遗传关键，雌激素、孕激素波动（如产后、更年期）可能加重，头发变细、密度降低，极少完全秃顶。

四、特殊人群脂溢性脱发注意事项。青少年脂溢性脱发罕见，多与遗传、青春期激素或护理不当（如过度清洁）有关，建议温和清洁头皮，减少烫染，保持规律作息；老年脂溢性脱发多为生理性退化，需先排查内分泌、营养等疾病，优先非药物干预。

五、生活方式与心理因素影响。高糖高脂饮食、熬夜可加重脱发，患者应增加蛋白质、维生素摄入，减少油脂分泌；女性脱发常伴随焦虑，心理压力可能影响毛囊代谢，建议重视心理调节，避免因压力影响毛囊健康。