大热天怎么会风寒感冒

大热天风寒感冒的核心原因：高温环境下人体腠理开泄、免疫力下降，或因温差刺激、体质虚弱等因素，导致风寒之邪侵袭肺卫所致。

高温环境下腠理开泄，寒邪易侵

人体在暑热中血管扩张、汗液分泌增加，腠理（皮肤毛孔）相对疏松，此时空调冷风直吹、冷水冲洗等寒邪易直接侵袭肺卫，引发恶寒、鼻塞、流清涕等风寒症状。

温差过大诱发寒邪入侵

长时间暴露于温差＞5℃环境（如户外35℃骤入20℃空调房），或大汗后吹风扇、洗冷水澡，体表温度骤变致毛孔收缩后骤开，寒邪滞留经络，诱发感冒。

体质与饮食因素加重发病

阳气不足、脾胃虚弱者，夏季贪凉食生冷易致脾虚卫外功能减弱；疲劳、熬夜致免疫力下降，高温应激下寒邪更易趁虚而入，形成“暑湿内蕴，复感风寒”。

呼吸道黏膜防御功能下降

暑热使呼吸道黏膜干燥，纤毛运动减慢，局部免疫球蛋白分泌减少，病毒或寒邪易黏附黏膜引发感染，出现流涕、咳嗽等症状。

特殊人群需加强防护

老年人、婴幼儿及孕产妇体温调节能力弱，免疫力波动大，建议避免直吹空调，减少冷热交替，必要时戴口罩防护。缓解症状可在医生指导下选用疏风散寒类中成药（如风寒感冒颗粒）。