荨麻疹为什么夜间加重

荨麻疹夜间加重主要与免疫系统昼夜节律变化、激素水平波动、环境过敏原接触及神经调节失衡有关，夜间炎症反应增强、瘙痒感知放大及症状扩散风险增加是核心表现。

免疫系统昼夜节律变化。人体免疫细胞（如Th2细胞）存在昼夜分泌节律，夜间促炎因子（IL-4、IL-5）分泌量较白天增加约20%，抗炎因子（IL-10）减少，肥大细胞释放组胺活跃，导致风团出现或加重。儿童、过敏体质者及长期熬夜人群症状更明显。

激素水平波动影响。皮质醇作为关键抗炎激素，夜间浓度降至最低，抗炎作用减弱，血管通透性增加，荨麻疹症状易显现。孕妇、更年期女性因激素波动，夜间症状可能更显著。

环境与接触因素刺激。夜间睡眠时，人体与床上用品持续接触，若存在尘螨、动物皮屑等过敏原，或睡前摄入的食物诱发过敏，可直接刺激皮肤肥大细胞。老年人皮肤干燥，接触化纤被褥易加重瘙痒；低龄儿童需避免毛绒玩具等积尘物品。

神经调节与瘙痒感知。夜间交感神经兴奋性降低，副交感神经占优，皮肤神经末梢对瘙痒刺激的阈值下降，主观瘙痒感增强。睡眠中无意识抓挠可能进一步损伤皮肤，导致症状扩散。低龄儿童建议用冷敷缓解，避免刺激性药物。