小儿急性扁桃体炎吃什么

小儿急性扁桃体炎饮食应以温和、易消化、富含营养的食物为主，优先选择温凉流质（如母乳/配方奶、温水）、半流质（如稀粥、烂面条）及软食（如蛋羹、豆腐），避免刺激性、过烫、坚硬食物；高热或吞咽困难时需增加水分摄入，特殊情况（如过敏体质、合并基础疾病）需遵医嘱调整。

一、日常基础饮食：以温凉、无刺激的流质和半流质为主，如母乳、配方奶、温水、米汤、稀粥、烂面条、蛋羹等，这类食物易消化，可减少吞咽刺激，适合多数轻症患儿。

二、关键营养素补充：多摄入富含维生素C（如鲜榨梨汁、猕猴桃）、优质蛋白（如豆腐、鸡蛋羹、瘦肉泥）及锌（如清蒸鱼肉、南瓜泥）的食物，助力免疫力提升与组织修复，酸性过高或易过敏食物需谨慎。

三、需避免的食物：辛辣（如辣条）、油炸（如炸鸡）、过咸过甜（如腌制品、糖果）、坚硬带核（如坚果、整颗水果）及过烫食物，可能加重咽喉不适或刺激炎症反应。

四、特殊情况饮食调整：高热或吞咽困难时，增加口服补液盐、温水果汁等水分摄入，选择更软烂食物；婴幼儿（6个月以下）不添加新辅食，3岁以下避免整颗坚果等易呛食，过敏体质儿童需避开过敏原，合并基础疾病者遵医嘱调整。