脸上热疹怎么办

脸上热疹（多为痱子）常因环境过热、衣物不透气或摩擦引发，表现为密集小红疹伴瘙痒，多数通过降温保湿可自行缓解，严重时需遵医嘱用炉甘石洗剂等药物干预。

1.环境与护理不当导致的热疹

此类热疹常见于夏季，因汗液排出不畅、化纤衣物或摩擦诱发。表现为密集红色小丘疹，伴瘙痒或灼热感。处理需转移至凉爽环境，用温水清洁、轻拍擦干，穿宽松棉质衣物，每日通风20分钟。多数1-2天可消退。

2.婴幼儿特殊护理要点

婴幼儿皮肤娇嫩、散热弱，易因包裹过厚或室温高引发热疹。需穿透气棉质衣物，出汗后用纱布轻擦，避免频繁洗澡，沐浴后涂无香精保湿霜。若合并渗液，暂停爽身粉，用氧化锌软膏；2岁以下禁用薄荷醇类产品。

3.成人长期压力或皮肤敏感型热疹

成人因熬夜、压力或敏感肌（如脂溢性皮炎）易诱发热疹。需规律作息，减少辛辣饮食，用温和护肤品，避免去角质。持续1周不愈，可在医生指导下短期用弱效激素药膏。

4.特殊疾病或感染相关热疹

若热疹伴发热、水疱或扩散，需排查幼儿急疹、水痘等。婴幼儿拒食哭闹或成人眼周红肿疼痛，需及时就医。避免自行用强效激素或抗生素，以防延误诊断。