脚冻伤怎么治疗

脚冻伤治疗需遵循快速复温、改善局部循环、预防感染、对症用药及日常护理原则，严重时需及时就医。

快速复温处理

立即将冻伤脚部放入37-40℃温水中（避免过热），浸泡15-30分钟至冻伤部位恢复红润，期间避免搓揉或用火烤。复温后避免负重或摩擦冻伤处，防止二次损伤。

改善局部循环

外用肝素钠乳膏、多磺酸粘多糖乳膏等促进微循环药物（破损皮肤禁用）。轻柔按摩冻伤部位周围（避开创面），或用红外线灯局部照射（温度适中）辅助改善循环。

预防感染

未破溃冻伤处可用无菌棉签蘸碘伏消毒；已破溃者需用无菌针管抽除大水疱液（保留疱皮），外用莫匹罗星软膏或夫西地酸乳膏预防感染。若出现红肿、渗液，需立即就医排查感染。

对症用药

外用冻疮膏（含樟脑、辣椒素）缓解不适；瘙痒明显时短期外用弱效糖皮质激素（如地奈德乳膏）。口服改善循环药物（如己酮可可碱、硝苯地平）需遵医嘱使用。

特殊人群与日常护理

糖尿病、免疫低下者需严格控糖，及时就医；孕妇、儿童用药需医生评估。日常穿宽松保暖鞋袜，避免潮湿，坚持温水泡脚（水温≤40℃），加强维生素C、E摄入。