病毒性感冒的传播途径包括哪些呢

病毒性感冒主要通过呼吸道飞沫传播、接触传播及气溶胶传播，也可通过被污染的手或物体表面间接传播。

一、呼吸道飞沫传播：这是最主要的传播途径。感染者咳嗽、打喷嚏时，病毒随飞沫（直径1-5微米）排出，在空气中悬浮数分钟，易感人群吸入后易感染。儿童、老人及免疫力低下者因暴露风险高，应避免近距离接触咳嗽、打喷嚏的感染者。

二、接触传播：病毒可通过污染的手传播。感染者用手触摸口鼻眼黏膜，或接触被病毒污染的物体（如门把手、手机）后，触摸自身黏膜可能感染。勤洗手、避免用手摸脸可降低风险，儿童需在家长指导下养成良好卫生习惯。

三、气溶胶传播：长时间（如持续咳嗽、说话）产生的飞沫核（直径＜5微米）可长期悬浮，易感人群吸入后可能感染。密闭环境（电梯、空调房）中风险较高，建议加强通风，高危人群（老人、孕妇）需佩戴口罩、保持距离。

四、特殊情况及注意事项：少数病毒（如某些流感病毒）可能通过粪-口途径传播，但普通感冒病毒此途径较少见。孕妇感染后可能增加早产风险，需减少公共场所暴露；婴幼儿免疫力较弱，应避免接触疑似感染者，保持玩具、餐具清洁，降低感染几率。