大姨妈推迟5天还不来

月经推迟5天属于轻度周期波动，多数情况下无需过度焦虑，但需结合具体情况判断原因并排查潜在问题。

正常月经周期波动范围：医学上定义月经周期为21-35天，提前或推迟7天内均属生理波动，仅连续3个周期异常才需关注。

妊娠可能性排查：有性生活女性需优先排除妊娠，可通过早孕试纸（月经推迟1周后更准确）或血清HCG检测确认，着床晚、激素波动也可能导致延迟。

非妊娠常见诱因：内分泌紊乱（如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常）、精神压力（焦虑/抑郁）、体重骤变（过度节食或肥胖）、剧烈运动等均可能影响下丘脑-垂体-卵巢轴功能，导致月经推迟。

需及时就医的情况：若月经推迟超10天，或伴随腹痛、异常出血、发热等症状；既往月经规律突然连续2次推迟，或有慢性病史（如糖尿病、高泌乳素血症），应及时就诊检查性激素六项、B超等明确病因。

特殊人群注意：青春期初潮后2年内、围绝经期女性（45岁后）月经不规律属正常过渡；哺乳期女性因激素波动延迟月经属生理现象；服用激素类药物（如避孕药漏服）或宫内节育器放置初期也可能影响周期，需结合个体情况咨询医生调整干预方案。