如果患了心肌炎该怎么办

心肌炎应立即就医，通过规范诊疗、严格休息、对症支持及长期管理干预，特殊人群需加强个体化监护。

出现胸闷、心悸、乏力、呼吸困难等症状时，需尽快至心内科或急诊科就诊，通过心电图、心肌酶谱（CK-MB、肌钙蛋白）、心脏超声及病原学检查明确病因，排除急性心梗、心包炎等疾病。

急性期需严格卧床休息，避免体力活动及情绪波动，直至症状缓解、心肌酶恢复正常、心功能稳定，一般轻症需休息1-3个月，重症需更长时间，避免过早恢复活动导致病情反复。

治疗以病因治疗为核心，病毒性心肌炎可短期使用抗病毒药物，细菌性心肌炎需抗菌治疗；辅以营养心肌药物（磷酸肌酸钠、辅酶Q10）、抗心衰药物（利尿剂、ACEI类）及免疫调节药物（糖皮质激素用于重症）。

儿童需警惕非特异性症状（如呕吐、腹痛），孕妇需多学科协作评估妊娠风险，老年人及合并糖尿病、肾病者需监测肾功能及电解质，避免药物相互作用。

康复期需避免感染（勤洗手、接种疫苗），控制血压、血糖，戒烟限酒；定期复查心电图、心肌酶及心脏超声，必要时进行心脏康复训练，预防慢性心衰或心律失常。