老干咳怎么办

老干咳（持续超过2周）需先明确病因，优先通过非药物干预缓解症状，同时及时就医排查潜在疾病（如感染后咳嗽、哮喘等）。

一、感染后咳嗽。多因感冒、流感后气道敏感性增高引起，持续1-8周，可自行缓解。处理：避免烟雾、冷空气刺激，保持空气湿润，1岁以上儿童可尝试蜂蜜缓解；持续超8周需就医。特殊人群：婴幼儿（<1岁）禁用蜂蜜（肉毒杆菌风险），老年人需警惕基础病加重，避免自行镇咳。

二、上气道咳嗽综合征。由鼻炎、鼻窦炎引发，伴鼻塞、咽部异物感。处理：生理盐水洗鼻，针对病因用鼻用激素或抗过敏药，避免接触花粉、尘螨。特殊人群：孕妇优先物理治疗，严重时需产科评估；过敏体质者尽早检测过敏原。

三、咳嗽变异性哮喘。夜间/运动后干咳，肺功能支气管激发试验阳性。处理：吸入糖皮质激素、支气管扩张剂，规范用药，避免诱发因素。特殊人群：儿童记录咳嗽日记，避免强效镇咳药；老年患者注意合并症对药物影响。

四、胃食管反流性咳嗽。夜间平卧加重，伴反酸、烧心。处理：少食多餐，避免高脂辛辣，睡前禁食，抬高床头。特殊人群：糖尿病患者控糖，肥胖者结合减重计划。