得了甲癣该如何护理

甲癣（灰指甲）护理需以规范治疗为基础，结合科学日常防护，注重清洁干燥、交叉感染防控及特殊人群管理，同时辅以营养支持与定期监测。

日常清洁与工具管理

保持病甲及周围皮肤清洁干燥，避免潮湿环境滋生真菌；修剪时使用专用工具，修剪后立即用碘伏或酒精消毒；个人鞋袜、毛巾等物品单独存放，定期煮沸消毒，避免交叉感染。

交叉感染防控

避免与他人共用生活物品，公共场所减少赤足行走；同步治疗手足癣、体癣等，防止真菌反复感染甲部；避免频繁美甲或接触化学刺激物，减少皮肤损伤风险。

特殊人群护理

糖尿病患者需严格控糖，定期监测甲周皮肤，防止感染加重；孕妇及哺乳期女性优先局部用药，用药前咨询医生；老年人在医生指导下改善甲周循环，避免过度修剪。

营养与生活方式

补充维生素A、C、E及钙锌，促进甲床修复；规律作息、适度运动增强免疫力，减少真菌繁殖；减少高糖高脂饮食，维持皮肤健康状态。

复查与持续监测

遵医嘱定期复诊，观察新甲生长情况，及时调整护理方案；新甲完全替换病甲前，坚持防护措施；若甲周红肿化脓，立即就医排查感染加重。