舒张压偏低该怎么办

舒张压偏低的处理需结合病因，优先通过生活方式调整，必要时就医排查原发病，监测血压变化。

明确原因与监测血压：舒张压偏低需先就医明确病因，排查生理性（如体质弱、运动员）或病理性（如主动脉瓣关闭不全、感染性休克）因素。日常应规律监测血压，记录收缩压、舒张压及心率变化，便于医生评估。

生活方式调整：若无明显症状，可通过增加水分摄入（每日1500-2000ml）、饮食适当补盐（每日5-6g，心衰患者遵医嘱）、适度运动（如快走、太极拳）、保证7-8小时睡眠、缓慢变换体位预防体位性低血压等方式改善。

药物相关调整：若因降压药、利尿剂等药物导致，需咨询医生调整剂量或停药，不可自行增减药量。长期服药者应定期复查血压及肝肾功能。

特殊人群注意事项：老年人（尤其动脉硬化者）避免过度降压；孕妇若舒张压＜60mmHg且无不适，需定期产检监测；糖尿病患者若合并自主神经病变，需加强血糖控制及血压监测。

及时就医指征：出现头晕、胸痛、尿量减少或低血压持续＞3个月，需立即排查感染、心衰、内分泌疾病等原发病，避免延误治疗。