孕妇早期起湿疹怎么办

孕妇早期（孕1-12周）出现湿疹，应优先通过非药物干预缓解症状，如保持皮肤清洁保湿、规避刺激因素；若症状严重，需在医生指导下使用安全性较高的外用药物，避免自行用药。

一、湿疹诱因与类型：孕期湿疹常与激素水平波动、皮肤屏障功能变化、接触过敏原（如尘螨、化纤衣物）或感染（如金黄色葡萄球菌）相关，常见类型包括脂溢性湿疹（表现为油腻性鳞屑）、渗出性湿疹（红肿伴渗液）等。

二、皮肤保湿护理：每日用温水清洁（水温32-37℃为宜），避免肥皂或热水烫洗；清洁后及时涂抹无香料、无酒精的医用保湿霜（如含神经酰胺、透明质酸成分），增强皮肤屏障。

三、外用药物使用：若瘙痒或炎症明显，可在医生指导下短期使用弱效糖皮质激素（如氢化可的松乳膏）或炉甘石洗剂；避免使用含氟类强效激素或口服抗组胺药（如氯雷他定需遵医嘱）。

四、特殊情况与生活调整：若湿疹与食物过敏相关（如海鲜、坚果），需记录饮食日记排查过敏原；穿着宽松棉质衣物，减少摩擦与刺激；保持情绪稳定，避免焦虑加重症状，可通过深呼吸、冥想等方式缓解压力。