男生长个子长到几岁

男生青春期身高增长受遗传、营养、睡眠、运动等因素影响，可通过饮食调整、保证充足睡眠、适当运动等方式促进身高增长，如有疑虑可咨询医生。

男生一般在12-18岁进入青春期，身高会迅速增长，持续2-3年，到18岁左右基本停止长高。

但具体的生长发育情况可能因个体差异、营养状况、生活环境等因素而有所不同。在青春期，男生的生长发育主要受以下因素影响：

1.营养：均衡的饮食、充足的蛋白质、维生素和矿物质摄入对身高增长很重要。

2.睡眠：良好的睡眠对于生长激素的分泌至关重要，建议每晚保证8-9小时的睡眠时间。

3.运动：适当的运动可以刺激骨骼生长，如篮球、足球、游泳等运动。

4.遗传：身高很大程度上受遗传因素影响，父母的身高会对子女的身高产生一定影响。

需要注意的是，过早或过晚进入青春期都可能是异常情况，可能与内分泌疾病有关。如果对身高增长有疑虑，建议咨询医生或专业的营养师，他们可以进行详细的评估并提供个性化的建议。

此外，保持健康的生活方式和良好的心态对于身高增长和整体健康也是很重要的。