终板炎怎么治

治疗终板炎可采用休息、物理治疗、药物治疗、注射治疗和手术治疗等方法，具体选择应根据病情决定，同时需注意休息、保暖、避免劳累和外伤等。

1.休息：避免过度使用受累关节，尤其是避免长时间站立或行走。

2.物理治疗：可以采用热敷、冷敷、按摩、电疗等物理治疗方法，缓解疼痛和炎症。

3.药物治疗：

非甾体抗炎药：如布洛芬、对乙酰氨基酚等，可以缓解疼痛和炎症。

肌肉松弛剂：如氯唑沙宗、乙哌立松等，可以缓解肌肉紧张和疼痛。

营养神经药物：如甲钴胺、维生素B1等，可以营养神经，缓解神经症状。

4.注射治疗：

封闭治疗：在痛点注射局部麻醉药和糖皮质激素，可以缓解疼痛和炎症。

玻璃酸钠注射：可以改善关节软骨的代谢，缓解疼痛和炎症。

5.手术治疗：如果保守治疗无效，或者病情严重影响生活质量，可以考虑手术治疗，如关节镜手术、软骨修复手术等。

需要注意的是，终板炎的治疗方法应根据具体病情选择，同时需要注意休息、保暖、避免劳累和外伤等。如果症状加重或出现其他不适，应及时就医。