舟状骨骨折怎么办

舟状骨骨折需尽早明确诊断，根据骨折类型选择保守或手术治疗，配合长期康复与随访，以降低不愈合及缺血性坏死风险。

舟状骨骨折多因腕部跌倒撑地致伤，典型表现为腕桡侧疼痛、肿胀、活动受限。早期X线可能漏诊，建议结合CT或MRI明确骨折位置与移位情况，MRI对隐匿性骨折（如裂缝骨折）敏感性更高，可辅助早期确诊。

无移位或轻微移位骨折可采用短臂石膏托固定腕关节于中立位，维持8~12周；移位明显或不稳定骨折（如粉碎性骨折）需手术复位，常用空心螺钉内固定以维持对位，固定后定期复查X线监测愈合进展。

固定期间需主动活动手指、肘部等未固定关节，预防肌肉萎缩；拆除固定后在康复师指导下进行腕关节屈伸、旋转及握力训练，需循序渐进，避免过早负重或剧烈活动影响愈合。

老年人因骨质疏松需延长固定周期并加强营养支持；糖尿病患者需严格控糖以改善血供；儿童愈合较快但需排除骨骺损伤，定期复查X线。高危人群（如运动员、长期腕部劳损者）应避免腕部外伤，定期检查以预防不愈合风险。