得了汗疱疹怎么治

得了汗疱疹，治疗以缓解症状、减少复发为核心，需结合非药物护理与必要药物干预，多数患者病程2～3周可自愈，但易因诱因反复。

非药物干预是基础措施，需避免手足长期潮湿环境，减少接触肥皂、洗洁精等刺激性物质；日常使用温和保湿剂维持皮肤屏障功能，瘙痒时可用冷敷缓解，儿童需家长协助避免搔抓，防止继发感染。

症状明显时可药物干预，外用糖皮质激素软膏（短期控制炎症）或炉甘石洗剂（缓解瘙痒）；合并真菌感染时加用抗真菌药膏；严重瘙痒口服抗组胺药，特殊人群用药需优先咨询医生，避免自行选择药物。

特殊人群需个性化处理，儿童优先采用非药物护理，避免使用刺激性药物；孕妇及哺乳期女性尽量选择非药物方案，必要时在医生指导下用药；老年人及慢性病患者需注重基础疾病管理，如糖尿病患者需控制血糖，减少复发风险。

生活方式调整可降低复发，保持情绪稳定以减少精神压力；饮食避免辛辣、酒精等刺激性食物；适度运动促进血液循环，同时注意避免手足过度出汗，可通过棉质手套减少摩擦刺激。