慢性支气管炎的饮食调理

慢性支气管炎患者的饮食调理需以营养均衡、补充抗氧化营养素、控制刺激因素为核心，同时结合水分摄入与特殊人群需求调整，通过非药物干预减轻症状并降低急性发作风险。

一、营养均衡与能量供给：慢性支气管炎患者需保证优质蛋白（如瘦肉、鱼类、豆类）、维生素A/C/D及锌、硒等营养素摄入，以增强免疫与修复黏膜。老年患者消化功能较弱，建议采用少食多餐方式，优先选择蒸、煮等易消化的优质蛋白食物，避免营养不良。

二、充足水分补充：每日需饮用1500~2000毫升温水，有助于稀释痰液、促进排出。心功能不全患者需遵医嘱控制饮水量，防止痰液黏稠或心脏负荷增加。

三、避免刺激与过敏食物：严格限制辛辣、过冷过热、过咸食物，减少对呼吸道黏膜的刺激；明确过敏食物（如海鲜、坚果）需避免，降低气道高反应风险。

四、特殊人群饮食调整：儿童患者以蒸、煮类食物为主，避免生冷油腻，预防呛咳风险；老年患者需低盐低脂，兼顾营养与消化；合并糖尿病者控制碳水化合物摄入，防止血糖波动。