来事第一天能洗澡吗

月经第一天可洗澡，宜选淋浴，水温37℃-40℃，环境要保暖，年龄小的女性及有痛经史的女性更需留意，如此可保障健康，避免感染、受凉等问题。

淋浴为宜：月经第一天时，女性可以选择淋浴，这是比较安全的方式。淋浴能够避免污水进入阴道，从而降低感染的风险。因为坐浴或者盆浴可能会使阴道直接接触到脏水，增加患上阴道炎等妇科疾病的可能性。

注意水温与环境：洗澡时水温要适宜，一般控制在37℃-40℃左右比较合适，避免使用过冷或过热的水。同时，洗澡的环境要保持温暖，防止受凉。因为女性在月经期间身体的抵抗力相对较低，受凉后容易引起痛经等不适症状。对于年龄较小的女性，由于其身体各方面机能尚未完全发育成熟，更要特别注意水温及保暖，防止因受凉导致月经不调等问题；而对于有痛经病史的女性，在月经第一天洗澡时更要格外留意水温及保暖情况，以免加重痛经症状。

总之，月经第一天可以洗澡，但要注重淋浴、水温合适以及保暖等方面，以保障身体健康。