大腿长痘痘怎么办

大腿长痘痘多为毛囊炎或毛囊堵塞，多数与皮肤清洁不足、细菌/真菌感染或油脂分泌旺盛相关。日常保持清洁干燥、避免挤压可缓解，若2周未改善或加重需就医明确诊断。

一、细菌性毛囊炎：表现为红色丘疹、脓疱，触碰痛，常见于青少年、油性皮肤或运动后人群。日常避免摩擦，用温水清洁后可外用抗菌药膏，需避免熬夜加重炎症。

二、真菌性毛囊炎：丘疹密集、瘙痒明显，与潮湿环境或免疫力下降相关。需保持皮肤干爽，穿透气衣物，严重时外用抗真菌药膏，糖尿病患者需控糖并加强清洁。

三、毛囊堵塞（毛周角化）：表现为针尖状小颗粒，无红肿疼痛，青春期常见。日常温和清洁+保湿，避免过度去角质，严重时遵医嘱使用含酸类护肤品。

四、特殊人群护理：儿童需用清水清洁，避免自行用药；孕妇症状重时就医，避免药物影响胎儿；老年人群注重保湿，避免过度清洁，减少皮肤干燥引发的刺激。