颈椎不好可以艾灸吗

颈椎不好在特定情况下可以艾灸，如颈肩部肌肉劳损、风寒湿邪引起的颈肩部不适等；但脊髓型颈椎病、皮肤破损等情况不建议自行艾灸，需经专业评估。

颈肩部肌肉劳损型：常见于长期伏案、低头族，表现为颈肩部僵硬酸痛，艾灸可温通经络、缓解肌肉紧张，常用穴位如肩井、风池，建议采用温和灸，每次15分钟左右。

风寒湿痹型：患者颈肩部怕风怕冷、遇寒加重，艾灸可驱寒除湿，改善局部血液循环，可配合隔姜灸或艾条悬灸，注意避免直接灸颈部动脉区域。

脊髓型颈椎病：此类患者常有手脚麻木、行走不稳，艾灸可能加重脊髓压迫，需先经影像学检查排除神经压迫风险，建议优先保守治疗。

特殊人群及皮肤问题：孕妇腹部、腰骶部禁灸；婴幼儿皮肤娇嫩，不建议艾灸；糖尿病患者末梢感觉差，需避免烫伤；皮肤有溃疡、湿疹或过敏体质者禁用。