手抖的原因是什么

手抖（震颤）的原因包括生理性因素（如情绪紧张、疲劳）、特发性震颤、帕金森病相关震颤，以及药物/毒物、甲状腺功能亢进等疾病因素。

一、生理性手抖：由情绪紧张、疲劳、咖啡因摄入等非疾病因素引起，通常短暂且程度轻微，无器质性病变。青壮年因工作压力大、作息不规律更易出现；女性在经期或孕期激素波动可能加重症状。避免诱因（如规律作息、减少咖啡因）后可自行缓解，无需特殊治疗。

二、特发性震颤：具有遗传倾向（常染色体显性遗传），多见于40岁以上人群，表现为持物、写字时震颤，静止时减轻。男性患者症状可能较女性更明显，随年龄增长可能加重。需避免过度疲劳，可通过调整姿势、使用辅助工具改善生活质量，必要时在医生指导下用药。

三、帕金森病相关震颤：以静止性震颤为典型表现（如“搓丸样”动作），多见于60岁以上人群，男性发病率略高，常伴动作迟缓、肌肉僵直。高血压、糖尿病患者需更密切监测，防止基础病影响病情进展。及时就医明确诊断，早期以康复训练为主，药物治疗需遵医嘱。

四、药物或疾病诱发的震颤：药物（如支气管扩张剂、抗精神病药）或毒物（酒精戒断、重金属）可引起震颤。长期饮酒者突然戒酒易出现戒断震颤，需逐步减量。孕妇、哺乳期女性用药需谨慎，避免影响胎儿。震颤持续或加重时，应及时告知医生调整治疗方案。

五、其他疾病导致的震颤：甲状腺功能亢进（甲亢）时，因甲状腺激素分泌过多，代谢加快，可出现双手细微震颤，常伴心慌、体重下降、多汗等症状，女性患者发病率高于男性。低血糖发作时，因血糖过低影响神经功能，也会出现手抖，常伴头晕、乏力、出汗。青少年罕见，但一旦出现需排查肝豆状核变性等遗传病，及时诊断治疗。