怎样去除黄疸

黄疸是胆红素代谢异常导致的皮肤、黏膜黄染，去除需先明确病因（溶血性、肝细胞性或梗阻性黄疸），再通过病因治疗、对症支持及生活调整逐步消退。

一、明确病因诊断

通过肝功能（胆红素、转氨酶等指标）、血常规（溶血相关指标）、腹部超声/CT（梗阻部位）及病毒标志物（肝炎病毒）等检查，区分黄疸类型（溶血性、肝细胞性或梗阻性），是精准治疗的前提。

二、针对性病因治疗

溶血性黄疸：控制溶血，如使用糖皮质激素、免疫抑制剂（需医生评估）；

肝细胞性黄疸：保肝抗炎（如甘草酸制剂），乙肝/丙肝患者需抗病毒治疗（如恩替卡韦）；

梗阻性黄疸：手术或内镜解除梗阻（如ERCP、胆道支架），必要时用利胆药物（如丁二磺酸腺苷蛋氨酸）。

三、对症退黄支持

新生儿病理性黄疸：蓝光照射是一线治疗，联合白蛋白输注（游离胆红素结合）；

成人可短期使用退黄中药（如茵栀黄颗粒，新生儿需遵医嘱）；

补充维生素B族、维生素C，保证优质蛋白摄入（如瘦肉、鱼类），避免营养不良加重肝损伤。

四、生活方式辅助干预

严格休息，避免熬夜（每日保证8小时睡眠）；

戒酒，禁用肝毒性药物（如非甾体抗炎药、某些抗生素）；

饮食以低脂、高蛋白、高纤维为主，避免油炸、辛辣食物；

适度运动（如散步）促进代谢，避免剧烈运动加重肝脏负担。

五、特殊人群注意事项

新生儿：生理性黄疸可观察，病理性需蓝光治疗（避免核黄疸）；

孕妇：若伴瘙痒、胆汁酸升高，警惕妊娠期肝内胆汁淤积症，需监测胆汁酸并及时干预；

老年人：多合并慢性病（如糖尿病、心衰），用药需减量或联用保肝药，定期复查肝功能。