外阴两侧发红又痒又红怎么回事

外阴两侧发红、瘙痒多由局部感染、皮肤刺激、炎症性病变或全身性因素引起，需结合症状特点（如分泌物性状、诱发因素）判断，建议优先通过保持清洁干燥等非药物干预缓解不适，明确病因后规范治疗。

一、感染性因素：念珠菌感染表现为剧烈瘙痒伴白色豆腐渣样分泌物，与免疫力下降、糖尿病或长期用广谱抗生素相关；细菌性阴道炎特征为灰白色鱼腥味分泌物，性活跃女性风险较高；滴虫性阴道炎以黄绿色泡沫状分泌物和外阴灼热感为特点，主要通过性接触传播。特殊人群中，孕妇因激素变化念珠菌感染率增加，需避免自行用药。

二、非感染性炎症：接触性皮炎多因卫生巾、化纤内裤或洗涤用品过敏，表现为边界清晰红斑；湿疹/特应性皮炎常反复发作，与过敏体质、潮湿环境相关，抓挠会加重红肿；外阴炎多由分泌物刺激或摩擦引起，婴幼儿需勤换尿布、穿宽松棉质裤，绝经后女性因黏膜干燥需避免热水烫洗。

三、性传播疾病相关：淋病/衣原体感染伴脓性分泌物和排尿不适，生殖器疱疹表现为簇集水疱伴疼痛，梅毒可能出现扁平湿疣或溃疡。性活跃人群需警惕，建议性伴侣同时检查治疗，避免交叉感染。

四、全身性因素：糖尿病患者因血糖控制不佳易反复感染，需定期监测血糖；甲状腺功能异常（如甲减）可能引发皮肤干燥瘙痒；维生素B族缺乏影响黏膜修复；自身免疫病（如红斑狼疮）可能累及外阴，需综合评估。

处理建议：保持外阴干燥清洁，用温水清洗，避免肥皂或刺激性洗液；穿着宽松棉质衣物，减少摩擦；避免抓挠，可冷敷缓解瘙痒；若症状持续或加重，应及时到医疗机构明确病因，优先选择非药物干预，必要时在医生指导下使用抗真菌、抗生素或抗过敏药物，避免自行使用激素类药膏掩盖病情。