胆囊切除后拉肚子

胆囊切除后拉肚子（腹泻）主要因胆汁排泄模式改变，导致脂肪消化吸收障碍、肠道菌群失调及功能紊乱。

胆汁排泄失衡致脂肪消化障碍

胆囊切除后，肝脏持续分泌胆汁无储存浓缩环节，餐后胆汁分泌不足，脂肪乳化不完全，未消化的脂肪进入肠道后被细菌分解，刺激肠道蠕动加快，引发脂肪泻。表现为大便量大、糊状、油脂状、恶臭，每日次数增多（2-5次），部分伴腹胀。

肠道菌群结构改变影响消化功能

胆汁中的初级胆汁酸（如胆酸）可调节肠道菌群。胆囊切除后胆汁酸比例失衡，厌氧菌（如双歧杆菌）减少，产酸菌（如乳酸杆菌）不足，碳水化合物、蛋白质消化能力下降，未消化产物发酵产气，加重腹泻。研究显示术后肠道菌群多样性降低，尤其梭菌属、拟杆菌门减少。

短链脂肪酸缺乏与食物不耐受

肠道菌群分解膳食纤维产生短链脂肪酸（SCFA），维持肠道屏障功能。胆囊切除后胆汁减少，SCFA生成不足，肠道蠕动加快；同时消化功能减弱可能加重乳糖、果糖不耐受，未消化糖分发酵产气，引发腹胀腹泻。

特殊人群需警惕

老年人消化功能弱、糖尿病患者（常伴自主神经病变）及术后恢复期人群更易腹泻。老年患者术后肠道动力恢复慢，糖尿病患者菌群调节能力差，需严格控制脂肪摄入，避免生冷刺激，必要时加用益生菌。

科学应对策略

饮食调整：低脂（避免油炸、肥肉）、高纤维（燕麦、芹菜），少量多餐；

药物辅助：益生菌（双歧杆菌）调节菌群，蒙脱石散止泻，必要时用考来烯胺（胆汁结合树脂）；

就医指征：腹泻超2周、体重下降＞5%、便血/发热，需排除感染或胆漏。

（注：药物需遵医嘱，特殊人群需个体化调整）