头疼引起的恶心呕吐怎么办

头疼伴随恶心呕吐时，应先明确症状持续时间与严重程度，优先采用非药物干预（如安静环境休息、少量补水），避免自行使用强效止吐或止痛药。若症状持续超48小时、伴随剧烈呕吐无法进食、高热或意识异常，需立即就医排查颅内病变。

1.偏头痛相关恶心呕吐：典型表现为单侧搏动性头痛，伴随畏光、畏声，恶心呕吐多在头痛发作中出现。应对措施：避光静卧，用冷毛巾敷额头，饮用温盐水或姜茶缓解胃部不适；症状严重时，可遵医嘱使用对乙酰氨基酚或止吐药（如甲氧氯普胺）。特殊人群：2岁以下儿童禁用止吐药，孕妇需经医生评估后用药。

2.紧张性头痛伴随恶心呕吐：常因压力或姿势不良引发，头痛呈双侧紧箍感，恶心呕吐相对少见但可能发生。应对措施：缓慢深呼吸放松，轻柔按摩太阳穴和颈部肌肉，避免长时间低头；睡前1小时减少电子设备使用，调整颈椎姿势。特殊人群：老年人若频繁发作，需排查高血压或颈椎病变，必要时监测血压变化。

3.颅内病变相关症状：如颅内出血、脑肿瘤等，表现为突发剧烈头痛、喷射性呕吐、意识模糊。应对措施：立即保持平躺，头部稍抬高防误吸，避免头部晃动；严禁自行服用止痛药，需紧急送医，途中监测呼吸和意识状态。特殊人群：有脑血管病史者，若出现上述症状，需立即拨打急救电话。

4.其他诱因（感染、药物等）：如感冒发烧、鼻窦炎、酒精过量或药物副作用。应对措施：感染性头痛需针对病原体治疗（如抗病毒药物）；酒精诱发者需补充葡萄糖水，避免空腹饮酒；晕车引发者可提前使用晕车贴（儿童选儿童专用剂型）。特殊人群：孕妇若因妊娠高血压出现头痛呕吐，需立即就医监测血压和胎儿情况。