尿结石治疗的好方法

尿结石治疗需结合结石大小、位置、成分及患者健康状况综合选择，核心方法包括药物溶石（针对尿酸/胱氨酸结石）、体外冲击波碎石、内镜取石术及非药物干预（足量饮水、饮食调整），优先通过保守治疗降低结石复发风险，必要时进行手术干预。

一、药物治疗

适用于尿酸结石、胱氨酸结石等特定成分结石，需根据结石成分选择药物，如尿酸结石可使用枸橼酸氢钾钠调节尿液pH值，胱氨酸结石可辅以α-硫辛酸促进溶解，用药需在医生指导下进行，避免自行调整剂量，低龄儿童患者需避免使用成人药物。

二、手术干预

适用于直径＞0.6cm的较大结石或保守治疗无效者，常见术式包括体外冲击波碎石（利用声波能量粉碎结石）、输尿管镜碎石取石术（经尿道微创碎石）及经皮肾镜碎石术（适用于复杂结石），手术选择需评估结石位置、患者肾功能及心肺功能，老年患者建议优先微创术式以降低风险。

三、非手术/保守治疗

是基础干预措施，核心为每日饮水2000-2500ml（分次饮用避免加重心脏负担），饮食中减少高草酸（菠菜、杏仁）、高嘌呤（动物内脏）食物，增加膳食纤维（全谷物、蔬菜），适当运动（如跳绳）促进结石排出；儿童患者需家长监督饮水及尿量记录，老年患者需注意心脏及肾脏功能状态，避免过度饮水。

四、特殊人群治疗

儿童尿结石患者优先保守治疗，避免使用成人药物，必要时由儿科医生评估手术风险；老年患者需权衡手术与保守治疗利弊，合并糖尿病者需严格控糖以降低感染风险；孕妇患者保守治疗为主，必要时采用对胎儿影响最小的微创术式，用药需排除致畸风险；合并慢性肾病者需定期监测肾功能，避免使用肾毒性药物。