腰痛有什么原因引起的

腰痛主要由肌肉骨骼结构损伤、神经压迫、炎症感染或系统性疾病引发，30-50岁人群因腰椎间盘退变风险较高，长期久坐、重体力劳动等习惯会增加发病概率。

一、肌肉骨骼结构损伤。腰椎间盘退变是核心原因，随年龄增长椎间盘水分减少、纤维环撕裂，弯腰负重或久坐会加速退变，30-50岁人群高发。腰肌劳损多因急性腰扭伤后恢复不佳，或长期保持不良姿势（如久坐、葛优躺），办公室职员、驾驶员等职业群体风险更高。

二、神经压迫性腰痛。腰椎管狭窄或腰椎滑脱导致神经受压，典型表现为腰背痛伴下肢放射性疼痛（如坐骨神经痛），40岁以上人群因退变概率增加，肥胖、腰椎间盘突出史会加重风险。

三、炎症与感染性疾病。强直性脊柱炎多见于青年男性，炎症侵蚀脊柱和骶髂关节，晨起腰背部僵硬明显，夜间加重；椎间盘炎因细菌感染引发，伴随发热、局部压痛，需结合血常规和影像学诊断；类风湿关节炎累及腰椎时，多伴随多关节肿胀、晨僵，需鉴别炎性指标。

四、系统性疾病相关腰痛。骨质疏松多见于老年女性，骨密度降低导致椎体压缩性骨折，疼痛剧烈且活动受限，需骨密度检测；骨转移瘤或原发性肿瘤（如骨髓瘤）压迫骨骼，疼痛持续加重，夜间明显，结合肿瘤病史排查；泌尿系统疾病（肾盂肾炎、肾结石）也可引发腰痛，需通过尿常规、超声鉴别。

特殊人群提示：孕妇因子宫增大和激素作用使韧带松弛，腰椎负荷增加，妊娠中晚期易出现腰痛；青少年长期驼背、久坐学习或运动损伤（如篮球跳跃落地不稳），可能引发腰椎小关节紊乱或肌肉拉伤；糖尿病患者若合并神经病变，可能出现非特异性腰痛，需关注血糖控制情况。