15岁女孩一个月来两次月经正常吗

15岁女孩月经初潮后1-2年内出现一个月两次月经，可能是青春期激素调节未稳定的暂时现象，但需结合具体情况排除病理因素，不能直接判定正常或异常。

15岁处于青春期初期，下丘脑-垂体-卵巢轴尚未完全成熟，雌激素水平波动易引发月经周期紊乱。约60%初潮后1年内女孩会出现周期不规律，表现为月经频发（＜21天），通常随年龄增长（2年内）会逐渐规律，多数无需过度担忧。

若月经频发伴随经期延长（＞7天）、经量明显增多（1小时需更换2片以上卫生巾）、头晕乏力等症状，需警惕无排卵性功能性子宫出血（青春期功血），其因激素失衡导致子宫内膜持续增生脱落，表现为月经周期缩短、淋漓不尽。多囊卵巢综合征（PCOS）、凝血功能异常等也可能引发此类问题。

需自我观察记录细节：①出血频率（1个月多次）、持续时间（是否7天未净）、出血量（是否需频繁换卫生巾）；②伴随症状（腹痛/发热/头晕）。可通过日历或APP记录月经周期、经期天数，为医生诊断提供依据。

出现以下情况需及时就医：①连续3个月月经周期＜21天；②经量多致贫血（如血红蛋白降低）；③经期腹痛剧烈、发热或异常分泌物；④头晕乏力等症状明显。建议首诊儿科内分泌或妇科，检查排除器质性病变后，医生可能采用止血药（如氨甲环酸）或短效避孕药（如屈螺酮炔雌醇片）调节周期。

日常护理：保持规律作息（避免熬夜），均衡饮食（不节食/控制体重），适度运动（缓解压力），经期注意个人卫生（勤换卫生巾）。减少精神焦虑，避免过度节食或肥胖（均可能加重激素紊乱），异常情况不自行用药，及时就医以明确诊断。