月经不调如何调理吃什么药好

月经不调调理需先明确病因（如内分泌紊乱、器质性病变等），结合生活方式调整与科学药物干预，优先通过妇科检查（激素六项、B超等）后遵医嘱用药。

一、明确病因是调理前提

月经不调多与内分泌、妇科疾病或精神因素相关，需先就医排查器质性病变（如子宫肌瘤、多囊卵巢综合征）及甲状腺功能异常等。建议检查基础体温、性激素六项及妇科超声，明确周期异常类型（如无排卵性、黄体功能不全）。

二、生活方式调整是核心基础

保持规律作息（避免熬夜），饮食均衡（增加蛋白质、铁剂摄入，如瘦肉、菠菜），适度运动（每周3次有氧运动），并通过冥想、心理疏导缓解焦虑压力，避免过度节食或剧烈运动。

三、药物治疗需对症选择

常用药物包括激素类（短效避孕药调节周期，如屈螺酮炔雌醇片；孕激素催经或维持黄体功能，如地屈孕酮）及中成药（乌鸡白凤丸、逍遥丸，需辨证使用）。特殊人群（孕妇、哺乳期女性）禁用激素类药物，肝肾功能不全者慎用含重金属成分的制剂。

四、针对病因分类型调理

多囊卵巢综合征需结合胰岛素增敏剂（如二甲双胍）改善代谢；妇科炎症引发的经期延长需配合抗炎治疗；青春期无排卵性功血可短期用孕激素止血；围绝经期月经紊乱以激素替代治疗为主，需评估血栓风险。

五、特殊人群注意事项

青春期少女以观察为主，必要时用短效避孕药调节；围绝经期女性需警惕子宫内膜癌风险，避免自行用含雌激素类中药；合并糖尿病、高血压者用药需严格监测指标，禁止擅自调整剂量。

注：本文仅作健康科普，具体诊疗需由专业医师结合个体情况制定方案，药物使用需遵医嘱。