后背两侧肋骨疼痛什么原因

后背两侧肋骨疼痛可能与肌肉骨骼劳损、肋间神经痛、内脏器官病变（如肝胆、肺部疾病）或胸椎问题有关，长期姿势不良、运动不当或既往病史（如骨关节炎、慢性肝病）可能增加风险。

一、肌肉骨骼系统问题。肋间肌劳损多因长期含胸、突然扭转或剧烈运动诱发，活动时疼痛加重，休息后缓解；肋软骨炎常伴局部压痛，按压时疼痛明显，免疫力下降或病毒感染可能是诱因；胸椎退变或椎间盘突出压迫神经时，疼痛可放射至背部两侧，老年人骨质疏松者需警惕椎体压缩性骨折。建议避免久坐含胸，急性期冷敷，慢性期热敷，必要时短期使用非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解症状，儿童、孕妇禁用。

二、内脏器官疾病影响。右侧肋骨下疼痛可能与胆囊炎、肝炎相关，常伴右上腹不适；肺部或胸膜疾病（如肺炎、胸膜炎）疼痛随呼吸加重，左侧疼痛需排除心脏放射痛；胰腺炎疼痛可向腰背部放射，暴饮暴食后易发作。此类情况需及时就医排查原发病，避免自行用药延误诊断。

三、神经及皮肤问题。带状疱疹病毒感染早期表现为单侧肋间神经痛，数日后出现皮疹，疼痛沿肋间隙分布；肋间神经痛多为持续性刺痛，病毒感染、脊柱退变压迫神经可能引发，咳嗽或深呼吸时疼痛加剧。免疫力低下者（如糖尿病患者）更易发生带状疱疹，需尽早抗病毒治疗（如阿昔洛韦），避免遗留神经痛。

四、其他特殊情况。长期伏案工作者、运动员因背部肌肉过度使用易致慢性劳损；胸部手术史者可能因瘢痕组织牵拉疼痛；儿童生长发育或轻微外伤也可能引发短暂疼痛，需排除骨折或感染。建议此类人群注意姿势调整，避免过度负重，若疼痛持续超过一周应及时就医。