孕妇尿道感染怎么缓解刺痛感

孕妇尿道感染（UTI）缓解刺痛感，可优先通过增加饮水量、规律排尿等非药物措施改善，必要时需在医生评估后使用安全抗生素（如阿莫西林、头孢类），同时需警惕症状加重或伴随发热等情况及时就医。

一、非药物干预措施

每日饮水量增至1500~2000毫升，分次饮用，促进尿液频繁排出以冲刷尿道，减轻刺痛感。

每2~3小时主动排尿一次，避免尿液滞留，减少细菌滋生及尿道刺激。

排尿后用温水轻柔冲洗外阴，保持局部清洁干燥，避免尿液残留引发不适。

选择宽松棉质内裤，每日更换并高温清洗，减少局部闷热潮湿环境对皮肤的刺激。

饮食清淡，减少辛辣、咖啡因及酸性食物摄入，降低尿道刺激反应。

二、药物干预建议

若经检查确诊尿路感染（如尿常规提示白细胞升高、细菌阳性），需在医生指导下使用β-内酰胺类抗生素，如阿莫西林、头孢呋辛等。

此类药物经大量孕期临床研究证实安全性较高，对胎儿发育影响较小，但需严格遵医嘱规范用药，避免自行停药或调整剂量。

三、特殊情况处理

若伴随发热（体温≥38℃）、腰痛、恶心呕吐等症状，需警惕上尿路感染（肾盂肾炎），应立即就医排查。

孕妇免疫力相对低下，感染易扩散，切勿自行调整用药或延误治疗，需专业评估后干预。

四、日常预防措施

避免憋尿，养成及时排尿习惯，减少细菌逆行感染尿道及膀胱的风险。

性生活前后排尿并清洗外阴，降低因性生活导致的尿道刺激及感染几率。

适当进行轻度运动（如散步），促进盆腔血液循环，避免久坐，减少尿液滞留。

保持外阴清洁干燥，勤换内裤并高温清洗，减少局部细菌滋生环境。