右手肘关节疼痛的原因及治疗

右手肘关节疼痛常见原因包括慢性劳损、急性创伤、关节炎及感染，多数可通过休息、物理治疗等非药物干预缓解，严重时需药物或手术干预。

一、慢性劳损性疼痛：长期重复性动作（如操作工具、运动不当）可引发肌腱或韧带劳损，如肱骨外上髁炎（伸肌总腱起点损伤）和肱骨内上髁炎（屈肌总腱损伤）。治疗以休息、外用非甾体抗炎药、理疗为主，必要时佩戴护具或进行专业康复训练。长期伏案工作者需定时活动，避免关节僵硬；运动员应合理安排训练强度，预防过度劳损。

二、急性创伤性疼痛：跌倒手部撑地、撞击或运动损伤可导致骨折、脱位或韧带撕裂，如桡骨小头骨折、肘关节脱位。需及时就医复位固定，严重骨折需手术治疗，康复期注重关节活动度训练。老年人因骨质疏松易骨折，需注意家居环境防滑；青少年运动员运动前应充分热身，减少关节损伤风险。

三、关节炎性疼痛：骨关节炎（多见于中老年人，关节软骨退变）和类风湿关节炎（自身免疫性，女性多见）是主要类型。骨关节炎患者需控制体重、加强关节周围肌肉锻炼，口服非甾体抗炎药缓解症状；类风湿关节炎需早期使用抗风湿药物，延缓关节破坏。女性绝经后雌激素下降增加骨关节炎风险，需加强关节保护；糖尿病患者需严格控糖，降低类风湿关节炎进展风险。

四、感染性疼痛：细菌感染（如金黄色葡萄球菌）可引发化脓性关节炎，病毒感染（如EB病毒）也可能导致关节炎症。治疗以抗生素控制感染为主，必要时穿刺引流。免疫力低下者（如糖尿病、长期激素使用者）易感染，需注意个人卫生；儿童感染需密切观察体温及关节肿胀情况，避免延误治疗。